1. 브로멜라인이란?브로멜라인(Bromelain)은 파인애플에서 자연적으로 추출되는 효소로, 단백질을 분해하는 프로테아제 성분을 포함하고 있습니다. 파인애플의 줄기와 과육에서 발견되며, 소화 작용을 돕고 다양한 건강상 이점을 제공하는 성분으로 주목받고 있습니다. 이 성분은 단백질을 작은 펩타이드나 아미노산으로 분해하는 기능을 가지고 있어 소화 촉진 효과가 뛰어나며, 체내 염증을 줄이고 면역력을 증진하는 역할을 합니다.      브로멜라인은 단순한 소화 효소를 넘어 여러 생리활성 작용을 하는 것으로 밝혀졌습니다. 연구에 따르면, 신체 내에서 혈류를 원활하게 하고, 세포 재생을 돕는 역할을 하며, 특히 운동 후 회복 과정에서도 긍정적인 영향을 미칩니다. 이러한 다방면의 효능 덕분에 브로멜라인은 건강 보조제의..